NAUČI SA MNOM KAKO DA BUDEŠ DOBRO SEBI
Ako si često ljuta, to nema veze sa ljubavlju prema tvojoj deci.
ali, definitivno ima veze sa ljubavi prema tvom unutrašnjem detetu.
Koliko ovih crvenih zastavica
je prisutno u tvom životu?
Živim kao da sam na autopilotu. Fizički sam loše – glavobolje, probavni problemi, malaksalost, zamućen vid, razdražljivost… Zaboravna sam, a to nije karakteristično za mene.
✔️ Fizički i mentalno sam iscrpljena svim zahtevima koji su preda mnom svakodnevno…
✔️ Razdražljiva sam prema ukućanima, planem lako i bez vidljivog razloga.
✔️ Borim se da saosećam prema drugima, ali mi ne ide dobro i zbog toga proganjam sebe.
✔️ Hronično sam u lošem raspoloženju…
✔️ Odsutna sam većinu dana i zaista mi je teško da budem potpuno prisutna.
✔️ Užasava me uticaj okoline i želim da postavim granicu, ali mi ne ide dobro.
Ti nisi ljuta mama. Ti si mama kojoj treba podrška. Pregorevaš i nije tvoja krivica.
Želiš li da se osećaš dobro? Želiš li da se vratiš sebi? Želiš li da se osećaš povezana sa svojom decom i da ne proganjaš sebe da nešto “nisi dovoljno”?
Možeš!
Uživaj u roditeljstvu. U partnerstvu. Porodici.
VAŽNO JE da razumeš sebe kako bi sprečila da ponovo pregoriš.
DECA SU ISHOD LJUBAVI.
Tu su da bi nam život sa njima bio lep.
Od kada sam i sama postala mama dve bebe, zainteresovala sam se za psihologiju koja je važna za brigu o mamama (i tatama) tokom trudnoće, postporođaja, i prvih godina roditeljstva.
Želim da pomognem roditeljima da budu dobro dok se kreću kroz izazove koji dolaze zajedno sa brigom o deci.
Sigurna sam da je tokom prve godine roditeljstva svakoj mami više nego ikada ranije u životu potrebna emotivna podrška i razumevanje.
Bavim se psihoterapijom ali sam u najvećoj meri motivisana za rad sa mamama jer znam da su zahtevi roditeljstva naglo porasli. Znam da su roditelji pod ogromnim pritiskom da rade sve i budu sve – a to nije održivo. Znam da će vam alati koje delim sa vama i iskustvo rada sa mnom biti korisni da sprečite dalje roditeljko pregorevanje.
Grupa podrške za mame je mesto samo za tebe. Mesto gde učiš da budeš zdrava sebi.
KORAK 1
Prijavi se za grupu podrške za mame.
KORAK 2
Nauči da budeš zdrava mama u svakom smislu te reči.
korak 3
Imaj energije i budi prisutna u roditeljstvu, ali i u životu.
Najčešća pitanja
Koliko često se grupa sastaje i koliko traje?
Grupa se sastaje jednom nedeljno u trajanju od 3h.
Koja je cena?
Cena grupe je 4000 dinara mesečno – odnosno za 12h rada na sebi. Plaća se jednokratno na prvoj grupi za ceo mesec.
Da li su važne godine mog deteta?
Ne. Radionica je za mame decu svih uzrasta (0-18god). Za mame koje nemaju gde bebu, obezbeđeno je čuvanje u savetovalištu.
Gde se održava grupa?
U mom savetovalištu na adresi Sime Igumanova 20, Vračar.
Šta se od mene očekuje na grupi?
Ništa. Možeš da čutiš i slušaš, možeš da imaš lični rad, možeš da postaviš pitanje, da se uključiš u diskusiju ili ne… Odluka je tvoja.
Vreme je da se oporaviš od iscrpljenosti i da uživaš u roditeljstvu. I u sebi.
Sačuvaj svoje mesto za prvu grupu za mame.
ZA PRIJAVE U AVGUSTU CENA JE 3399 PRVA DVA MESECA (OKTOBAR I NOVEMBAR)